Ofte stillede spørgsmål
Er online psykologsamtaler noget for mig?
Mange af vores klienter har fundet det overaskende let og givende at kunne snakke med psykologen online. De har holdt fast i online konsultationer, fordi de oplever, at det virker, er nærværende, trygt og fleksibelt. Det kan nemt tilpasses en presset dagligdag uafhængig af, hvor man befinder sig, og nogle finder større tryghed i at have konsultation hjemmefra i egne omgivelser.
Virker online terapi?
Ja. Studier omkring online terapi viser, at personer, der modtager psykologhjælp online, har lige så stort udbytte af behandlingen som dem, der modtager behandling ved fysisk fremmøde. Du kan derfor trygt vælge en onlineløsning uden at gå på kompromis med kvaliteten.
Må jeg være udendørs, når jeg får min onlinesamtale?
Online samtaler giver dig større mulighed for selv at præge det terapeutiske rum og tage samtalen, hvor det passer dig, når blot du sikrer dig en uforstyrret og fortrolig samtale. Vi har både haft konsultationsrum under åben himmel, i den bløde sofa, på et uforstyrret loftrum – steder der giver plads til tanker, følelser og nærværende samtale. Som klient er du således i højere grad medskaber af det terapeutiske rum. Er du i tvivl, vil psykologen guide dig, så der dannes et fortroligt rum og en god terapeutisk relation og nærvær.
Kan noget gå galt? Hvis fx netforbindelsen svigter?
Nej, egentlig ikke. Vi garanterer, at sikkerheden er i top. Skulle der opstå tekniske udfordringer pga. dårlig eller afbrudt netforbindelse, kan det selvfølgelig være forstyrrende. Men allerede ved start af konsultationen har I aftalt, hvordan psykologen griber kontakten igen, hvis forbindelsen skulle ryge. Du lades aldrig alene tilbage, og samtalen bliver altid afsluttet på ordentlig vis.
Vi anbefaler, at du inden konsultationen tjekker, hvor dit netværk dækker i din bolig, eller hvordan din telefon dækker. Når der er styr på det, oplever vi ingen problemer.
Kan jeg få online hjælp til alle typer udfordringer?
Ja, hvis dit problem er af almen karakter såsom stress og belastningsreaktion, krise, angst, sorg, sygdom og smerter. Er du meget sårbar, har en dyb depression eller en alvorlig psykiatrisk lidelse, kan du i stedet vælge at booke en fysisk samtale hos en af vores psykiatere. Udredning for fx ADHD eller autisme foregår også fysisk i Aleris PP's afdelinger.