Autoriseret psykolog, cand.psych.
Jeg er uddannet fra Syddansk Universitet i 2019 og har haft supervision og videreuddannelse indenfor mindfulness og kognitiv terapi.
Faglige interesseområder
Jeg er særligt optaget af, hvordan mennesker kan højne deres livskvalitet og oplevelse af meningsfuldhed gennem kultiveringen af en evne til at rumme ubehag. Dette er et centralt element i de tredjebølgekognitive terapeutiske retninger. Jeg ser ofte, at når klienter opøver evnen og modet til at konfrontere ubehag, får de styrke og kraft til at skabe forandringer i deres liv, som ubehaget ellers havde vanskeliggjort.
Arbejds- og ansvarsområder
Jeg har indgående erfaring med arbejdet med smerter og sundhedspsykologien generelt. Derudover har jeg arbejdet med mennesker med funktionelle tilstande. Indenfor disse områder kan mange temaer komme i spil: livsstilsændringer, depression, angst, sorg og lign. Jeg har derfor erfaring med at arbejde med en bred vifte af problemstillinger. Min behandlingstilgang er baseret på tredjebølge kognitive principper, ikke mindst mindfulness.