Autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi, cand.psych.
Jeg er udannet psykolog fra Københavns Universitet i 2005. Jeg er stærkt kognitivt funderet og arbejder med de forskellige bølger inden for kognitiv terapi fx mindfulness, metakognitiv terapi. Jeg har efteruddannet mig inden for:
- Kognitiv og eksistentiel terapi
- Mindfulness-uddannelse (Bangor University - Teachers Level)
- Klinisk hypnose og avanceret hypnoterapi
Jeg har ekstensiv erfaring med individuel psykoterapi for mennesker med stress, depression, angsttilstande, lavt selvværd og lettere personlighedsforstyrrelser. Derudover behandling i forbindelse med sorg, krise eller alkoholmisbrug. Tidligere har jeg arbejdet inden for psykiatrien og i misbrugsbehandling (ambulant regi), samt flere år med kognitiv behandling i et større psykologhus (privat regi).
Derudover har jeg løbende haft opgaver som virksomhedskonsulent, blandt andet med teamudvikling og MBTI testning. Ligesom jeg har god erfaring med stress og personlig udvikling i erhvervssammenhænge.
Faglige interesseområder:
Jeg har et helhedsorienteret syn på psykologi og krop. Dels øget opmærksomhed på de signaler og informationer kroppen kommer med, dels interesse for hvordan kost- og livsstilsændringer kan bruges offensivt i funktionsregulering og derved i behandling af forskellige lidelser.
Specielt i forhold til stress, fordi stress kan bidrage til at andre sårbarheder forværres.
Arbejds- og ansvarsområder:
Jeg varetager online konsultation hos Aleris PP.